Czy śliwki tuczą? Kalorie, cukry i wpływ na dietę

Czy śliwki tuczą? Kalorie, cukry i wpływ na dietę

Świeże śliwki mają zwykle około 46 kcal w 100 g, dlatego kilka sztuk może być lekką przekąską. Średnia śliwka waży mniej więcej 65–70 g i dostarcza około 30–32 kcal. Wartości różni...

Kuba WiśniewczykKuba Wiśniewczyk