Kalkulator tempa maratonu to proste i darmowe narzędzie, które pomoże Ci zaplanować bieg na dystansie 42,195 km. Dzięki niemu sprawdzisz, ile czasu zajmie Ci pokonanie maratonu, jakie tempo musisz utrzymać, aby osiągnąć wymarzony wynik, oraz jakie międzyczasy powinieneś uzyskiwać na kolejnych kilometrach trasy.
Jak działa kalkulator? Wystarczy wybrać jedną z trzech funkcji:
- Znam tempo – wpisz tempo biegu na kilometr, a kalkulator obliczy przewidywany czas ukończenia maratonu.
- Znam wynik – podaj swój czas z biegu na 5 km, 10 km lub półmaratonu, aby oszacować możliwy wynik maratoński na podstawie wzoru Riegla.
- Mam cel – określ wymarzony czas na mecie, a kalkulator wyznaczy tempo potrzebne do jego osiągnięcia.
Dodatkowo otrzymasz tabelę międzyczasów, która pomoże Ci kontrolować tempo podczas zawodów. Wszystkie obliczenia wykonywane są automatycznie, bez rejestracji i bezpłatnie.
Pamiętaj, że wyniki mają charakter orientacyjny – rzeczywisty czas maratonu zależy również od przygotowania, pogody, profilu trasy i dyspozycji w dniu startu.
